Qu'est ce que l'Hypnose

L’état hypnotique est un état naturel de conscience modifiée. Nous le vivons tous plusieurs fois par jour ; par exemple quand nous avons la sensation d’être « dans la lune » en marchant, en lisant un livre, en discutant avec une personne, ou encore lorsque nous regardons la télévision… Et parfois même en conduisant notamment lors d’un long trajet sur l’autoroute.​

En effet, l’hypnose comme l’auto-hypnose est une faculté naturelle que nous pouvons tous expérimenter, nous sommes donc tous « hypnotisables ». Vous n’êtes pas endormi, vous êtes capable de « revenir », d’ouvrir les yeux à tout moment. Il ne s’agit pas ici d’hypnose de spectacle comme l’on peut voir dans certaines émissions de télévision. En tant que hypnothérapeute je ne peut exercer une quelconque manipulation sur vous.

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En état d’hypnose, vous êtes toujours « conscient » et prêt à agir (à sortir de l’état hypnotique) si besoin. En tant qu’hypnothérapeute, je travaille avec votre inconscient à l’aide de différentes suggestions mentales pouvant être associées à des rêves ce qui peut donner l’impression d’être en sommeil.

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L'Hypnose est une méthode de thérapie "brève", par conséquent seulement quelques séances suffisent 2 à 3 dans la majorité des cas ; parfois plus lors de problématiques plus ancrées, plus anciennes.

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J'ai été formée par l' IFITB (Institut de Formation et d'Information en Thérapies Brèves) aux pratiques de l'Hypnose Ericksonienne, de la PNL (programmation neuro-linguistique) et du Tapping (technique de libération des émotions) qui peuvent être associés si nécessaire en fonction de vos besoins et de mon ressenti.

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N’hésitez surtout pas à me contacter pour plus de renseignements même si votre demande n'est pas mentionnée sur cette liste. Tout problème a sa solution.

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A savoir que l'hypnose est adaptée à tous. Les exercices étant adaptés et orientés avec une grande bienveillance en fonction de l’âge, des capacités et de la concentration de l’enfant pour les plus jeunes.

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N’hésitez surtout pas à me contacter pour plus de renseignements.

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Je suis également disponible par sms ou par mail à hemeline.sorasio@gmail.com

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A très bientôt.​